Todos tenemos algo especial: cuento de la vasija agrietada.
Todos tenemos algo que nos hace especiales, ni mejores, ni peores que los demás, simplemente nos hace diferentes. Muchas veces esto nos hace sentir mal, lo vemos como una limitación, dudamos de nosotros, de nuestra valía, mina nuestra autoestima.. Pero, nuestras...
La vanidad: Metáfora de la carreta vacía.
La vanidad: Metáfora de la carreta vacía. Seguramente conoces personas cercanas que nunca dejan de presumir de lo que tienen o que hablan siempre de sí mismas. Dicen que nadie está más vacío que aquel que solamente está lleno de sí mismo … de eso trata la siguiente...
La relatividad de las cosas: El peso de un vaso de agua.
La relatividad de las cosas: El peso de un vaso de agua. Esta metáfora que circula por internet nos enseña que todo es relativo. A veces, los problemas o preocupaciones nos invaden tanto que nos sentimos paralizados, abrumados, incapaces de ver más allá y centrarnos...
La rumiación: una trampa de nuestra mente.
La rumiación: una trampa de nuestra mente. Cuando tenemos una preocupación o una experiencia dolorosa, es normal pararse a reflexionar sobre ella. Con ello esperamos solucionar el problema o llegar a un nuevo entendimiento de nuestras emociones y nuestras necesidades....
La interdependencia. Cuento del águila y el halcón.
Todos necesitamos relacionarnos con los demás y tener algún grado de dependencia con la pareja, familiares y amigos… No obstante, esta necesidad se descontrola y se vuelve extrema en la dependencia emocional, afectando de forma drástica al autogobierno de la...