El duelo en la ruptura de pareja
El duelo en la ruptura de pareja La ruptura en una relación de pareja, puede ser una de las experiencias más dolorosas y traumáticas que hay. Es necesario que cada una de las partes involucradas, pase por un proceso de duelo. Un duelo difícil de superar, porque, de...
Cuando la ansiedad se convierte en una fobia.
Cuando la ansiedad se convierte en una fobia. La ansiedad es una vivencia de inquietud, temor, desasosiego ante algo difuso, inconcreto, en la que se anticipa lo peor. La fobia es un temor desproporcionado, insuperable, superior a uno mismo, que se produce ante un...
La meditación mindfulness, un fenómeno de masas
La meditación mindfulness, un fenómeno de masas La meditación mindfulness se ha convertido en un fenómeno de masas, practicándose en colegios, empresas, prisiones, hospitales y agencias del gobierno incluyendo el ejército americano y el parlamento británico. Miles de...
El hipocondríaco: cuando Mr. Google se convierte en su médico de cabecera.
El hipocondríaco: cuando Mr. Google se convierte en su médico de cabecera Ante determinadas situaciones, problemas, enfermedades o afecciones, es normal, que sintamos algún tipo de preocupación por nuestra salud, sobre todo si hemos vivido la enfermedad grave de...
El duelo: el tiempo no lo cura todo.
El duelo: el tiempo no lo cura todo. A lo largo de la vida, las personas estamos continuamente atravesando duelos, esa sensación de pérdida sin posibilidad de reparación. No siempre tiene por que ir ligado a la muerte, puede tener distintas causas: la pérdida de la...