«Egoísmo sano» para poder ser generoso.
Durante toda nuestra vida, se nos ha inyectado en nuestras neuronas la idea de que ser egoísta es malo, idea proveniente de nuestra cultura judeocristiana. De hecho, a las personas sumisas se las suele calificar como buenas. “Nunca dice que no, siempre está dispuesta...
Aprender a decir no en positivo, la asertividad.
Aprender a decir no en positivo, la asertividad. ¿Cuántas veces te has encontrado en una situación en la que aceptas hacer algo que en realidad no querías? ¿Cómo te has sentido? Hay veces que nos sentimos incapaces de decir “no” aunque sepamos los problemas y la...