¿Por qué recaen las personas que han superado una depresión?
Los trastornos depresivos (en especial la depresión mayor y los trastornos distímico) son enfermedades con un alto índice de recaída o recurrencia. Se estima que el 75% de las personas que han pasado por una depresión sufrirán una recaida. Una de las...
Cómo el Mindfulness puede ayudar a vencer la depresión.
La depresión es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado. Es la principal causa mundial de discapacidad, conllevando un gran sufrimiento y...