Atravesamos muchos duelos a lo largo de nuestra vida, esa sensación de pérdida sin posibilidad de reparación. No siempre tiene porque ir ligado a el fallecimiento de alguien , también puede producirse por otras razones: enfermedad, perdida del trabajo o pérdidas económicas, ruptura de pareja….

El duelo, es una experiencia íntima que cada persona vive de una forma diferente. Dentro de una familia por ejemplo la muerte de la madre, cada hijo lo vivirá de un modo distinto, pueden experimentarse sentimientos de culpa, soledad, tristeza, incredulidad, idealización del fallecido, ira, envidia o resignación.

Nuestros amigos y familiares pueden ayudarnos, pero  un psicólogo o un grupo terapéutico, nos pueden ayudar a vivir este proceso y pasar por las distintas etapas de una forma mucho más proactiva, el dolor que conlleva una pérdida es inevitable, pero la ayuda profesional puede aligerar la carga del sufrimiento y guiar a la persona en la elaboración del duelo, previniendo o resolviendo un duelo patológico o complicado.

En muchas ocasiones patologías como la depresión o los trastornos de ansiedad tienen su origen en un duelo mal elaborado.

En nuestro centro trabajamos con una terapia psicológica destinada a aliviar y manejar las emociones dolorosas que surgen tras una perdida significativa.

 No hay recetas que permitan aliviar el dolor, pero si recursos que ayudan a vivir el proceso de duelo más proactivamente y conscientemente.

Además, ofrecemos otras alternativas para algunos duelos específicos:

• Terapia en grupo para superar la ruptura de pareja.